Joga za otroke

27. 3. 2015

Joga je starodavna tehnika sproščanja, ki izvira iz Indije in je priljubljena povsod po svetu.  

Mi vam predstavljamo desetletno Livo in Cecilio iz Danske, ki sta navdušeni nad to vadbo. Z jogo sta se začeli ukvarjati že zelo mladi.

Pravita, da je bilo v šoli zelo stresno, a odkar se ukvarjata z jogo, je napetost popustila. Odločili sta se, da bosta pomagali in učili jogo tudi svoje vrstnike.    

Predstavili smo vam tudi 12-letno Jaysea iz Združenih držav Amerike, ki prav tako poučuje jogo. Več o tem tukaj.  

Se premalo smejite? Potem pa hitro poglejte, kako deluje joga smeha. Morda nasmeje tudi vas :)

PP