Plavanje

23. 4. 2020

Radi plavate? Kje najraje? V sladki ali slani vodi? Če plavanje trenirate, je to seveda nekoliko resnejši podvig. Sicer pa večina ljudi plava za sprostitev in osvežitev, predvsem v poletnem času. 

Plavanje je šport, ki ga lahko prakticiramo skozi vse leto, saj obstajajo dvorane z bazeni, kjer lahko plavamo tudi pozimi. Sicer so za plavanje primerna tudi jezera, morje in reke oziroma kakršenkoli zbir vode, ki ima zadostno globino in dovolj prostora za plavalne zamahe.

Rekreativno plavanje v bazenu zahteva tudi ustrezno plavalno opremo. Seveda naj to ne bodo bikinke iz zadnjega modnega kataloga, saj jih boste pod vodo hitro izgubile. Enako velja za moške, ki si z izborom svojih najljubših bermud, ne boste ravno naredili usluge. Te v vodi namreč delujejo kot padalo in vas bodo pri plavanju zavirale.

Če se odločite, da boste trenirali plavanje, boste kmalu na telesu opazili veliko mišic.Če se odločite, da boste trenirali plavanje, boste kmalu na telesu opazili veliko mišic.

Plavanje je zelo prijetno tudi za dojenčke in otroke. Plavanje je zelo prijetno tudi za dojenčke in otroke.

Tanja Mojzer
Foto: Pixabay