MOJE TELO: Slaščice, da ali ne?

22. 4. 2021

Le kdo ne mara čokolade, lizik, tort in drugih slaščic? A pozor, ne smemo jih uživati preveč. Preverimo, zakaj ne. 

Več kot pojeste sladkorja, več si ga ponovno želite. Sladkor gre hitro v kri in počutite se polni energije. A kmalu ta energija upade in spet si želite sladke hrane, zato prisluhnite staršem.Več kot pojeste sladkorja, več si ga ponovno želite. Sladkor gre hitro v kri in počutite se polni energije. A kmalu ta energija upade in spet si želite sladke hrane, zato prisluhnite staršem.

Previdno torej s sladkorjem. Malce si ga lahko privoščite, preveč pa ne.

Slaščice, ki so že na pogled nezdrave. Slaščice, ki so že na pogled nezdrave.

Tanja Mojzer
Foto: EPA